Статья о том, как задержанный гнев влияет на психическое и физическое здоровье, а также приводит к конфликтам и разрушению взаимоотношений. Описывается способ преодоления гнева через рисование, где необходимо представить обстановку, в которой возник гнев, и нарисовать его, выбирая цвета, форму и материал. После этого можно изменить рисунок на позитивный или смять его, чтобы избавиться от негативных переживаний.